МЕНЮ
Сведения об образовательной организации +
Образование +
Студентам +
Студенческая наука
Расписание
Цифровой университет
Списки студентов 1 курса
Очередь в общежитие студентов 1 курса
Успеваемость
Документы
Гимн университета
Студенческий совет
Зачетка без взяток
Вопросы и ответы
Перевод на бюджет
Перевод и восстановление
Профсоюз студентов
Поиск аудитории на карте
Совет студентов-целевиков
Портфолио обучающихся
Страничка психолога
Общежития
Очередь в общежитие
Аспирантам
Противодействие коррупции
Cтройотряды
Отдел организации учебного процесса (Практика)
Филиалы +
Наука +
Международная деятельность +
Культура и спорт +
Контакты +
ОрИПС – филиал СамГУПС
УфИПС – филиал СамГУПС
Филиал СамГУПС в г. Нижнем Новгороде
Филиал СамГУПС в г. Алатыре
Филиал СамГУПС в г. Ижевске
Филиал СамГУПС в г. Казани
Филиал СамГУПС в г. Пензе
Филиал СамГУПС в г. Ртищево
Филиал СамГУПС в г. Саратове
Филиал СамГУПС в г. Кирове
Представительство СамГУПС в г. Рузаевке
Филиал СамГУПС в г. Орске
- Сведения об образовательной организации
- Основные сведения
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Образование
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Образовательные стандарты
- Платные образовательные услуги
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Документы
- Вакантные места для приема (перевода)
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Образование
- Главное о COVID-19
- Абитуриентам
- Студентам
- Студенческая наука
- Расписание
- Цифровой университет
- Списки студентов 1 курса
- Очередь в общежитие студентов 1 курса
- Успеваемость
- Документы
- Гимн университета
- Студенческий совет
- Зачетка без взяток
- Вопросы и ответы
- Перевод на бюджет
- Перевод и восстановление
- Профсоюз студентов
- Поиск аудитории на карте
- Совет студентов-целевиков
- Портфолио обучающихся
- Страничка психолога
- Общежития
- Очередь в общежитие
- Аспирантам
- Противодействие коррупции
- Cтройотряды
- Отдел организации учебного процесса (Практика)
- Выпускникам
- Филиалы
- ОрИПС – филиал СамГУПС
- Объявления
- Расписание
- Абитуриенту
- Сведения об образовательной организации
- Основные сведения
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащённость образовательного процесса
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приёма (перевода)
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Дополнительные сведения
- Контакты
- Новости ОрИПС
- Противодействие коррупции
- Аккредитация специалиста ОМК
- УфИПС – филиал СамГУПС
- Основные сведения
- Структура и органы управления филиала
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса филиала
- Стипендии и меры поддержки обучающихся
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность филиала
- Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Абитуриенту
- Антинаркотическая деятельность
- Филиал СамГУПС в г. Нижнем Новгороде
- Филиал СамГУПС в г. Алатыре
- Основные сведения о филиале СамГУПС в г. Алатыре
- Структура и органы управления филиала
- Образование
- Документы
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический состав (научно-педагогический) филиала
- Стипендия и иные виды материальной поддержки
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса филиала
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность филиала
- Вакантные места для приема (перевода) в филиале
- Комиссия по содействию трудоустройству
- Библиотека
- Культура
- Дополнительное образование
- Филиал СамГУПС в г. Ижевске
- Главное о COVID-19
- Основные сведения о филиале СамГУПС в г. Ижевске
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический состав (научно-педагогический) филиала
- Материально-техническое обеспечение и оснащение образовательного процесса филиала
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность филиала
- Вакантные места для приема (перевода) в филиале
- Абитуриенту
- Приемная кампания
- Комиссия по содействию трудоустройству выпускников
- Новости филиала
- Расписание учебных занятий и экзаменов
- Всероссийская олимпиада профессионального мастерства
- Дистанционное образование
- Филиал СамГУПС в г. Казани
- Основные сведения
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Документы
- Образование
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Образовательные стандарты
- Стипендии и меры поддержки обучающихся
- Новости студенческой жизни филиала СамГУПС в г. Казани
- Правила безопасного поведения на железной дороге
- Внимание! Роспотребнадзор информирует!
- Филиал СамГУПС в г. Пензе
- Филиал СамГУПС в г. Ртищево
- Основные сведения о филиале СамГУПС в г. Ртищево
- Руководство, педагогический состав (научно-педагогический) филиала
- Абитуриентам
- Структура и органы управления филиала
- Образование
- Стипендия и иные виды материальной поддержки
- Финансово-хозяйственная деятельность филиала
- Образовательные стандарты
- Платные образовательные услуги
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса филиала
- Документы
- Вакантные места для приема (перевода) в филиале
- Расписание занятий
- Новости
- Олимпиада профессионального мастерства
- Противодействие коррупции
- Дополнительное образование
- Библиотека
- Трудоустройство
- Общежитие
- Студентам
- Информация по коронавирусу
- Доступная среда
- Филиал СамГУПС в г. Саратове
- Филиал СамГУПС в г. Кирове
- Основные сведения
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приема (перевода)
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Приемная комиссия
- Отделения
- Олимпиады профессионального мастерства
- Worldskills Россия
- Новости
- О коронавирусе
- Жизнь студентов
- Комплексная безопасность и охрана здоровья обучающихся в филиале
- Противодействие коррупции
- ДПО
- Газеты университета
- Представительство СамГУПС в г. Рузаевке
- Основные сведения о представительстве СамГУПС в г. Рузаевке
- Структура и органы управления представительства
- Документы
- Приемная кампания
- Образование
- Дополнительное образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический состав (научно-педагогический)
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приема (перевода)
- Новости
- Филиал СамГУПС в г. Орске
- ОрИПС – филиал СамГУПС
- Преподавателям и сотрудникам
- Материально-техническое обеспечение
- Профессиональная диагностика
- Дополнительное образование
- Наука
- Международная деятельность
- Культура и спорт
- Культура
- Спортивная жизнь
- Союзы и советы
- Пресс-центр
- Библиотека
- Контакты
- Ректорат
- Приемная комиссия
- Факультеты
- СамГУПС на карте
- Об университете
- Музей истории ВУЗа
- Структура ВУЗа
- Центр транспортной безопасности
- О центре
- Оценка уязвимости ОТИ и ТС ж.д. транспорта и метрополитена
- План обеспечения транспортной безопасности ОТИ и ТС ж.д. транспорта и метрополитена
- Обучение по транспортной безопасности
- Защита государственной тайны (для руководителей организаций)
- Защита государственной тайны (для специалистов и руководителей подразделений по защите государственной тайны)
- Антикоррозионная защита
- Радиационная защита
- Безопасность движения поездов
- Повышение квалификации преподавателей
- Гостиница
Абитуриентам
Горячая линия
Главное о COVID-19
Электронная информационно-образовательная среда
Цифровой университет
СМИ о нас
Конкурсный отбор на должности научно-педагогических работников, выборы деканов, заведующих кафедрами
Фонд развития СамГУПС
История развития транспортной отрасли



Сертификат соответствия
https://mail.samgups.ru/
- Главная
- /
- Образование
- /
- Студентам
- /
- Страничка психолога
- /
- Помощь первокурснику в адаптации к условиям ВУЗа
Помощь первокурснику в адаптации к условиям ВУЗа

Процесс адаптации студентов-первокурсников к обучению в Вузе заключается в приспособлении их к новым условиям учебной деятельности и общения. Для подростков, «оторвавшихся» от родителей и школьных товарищей – это сложный процесс, который может сопровождаться возникновением следующих трудностей:
1) появление отрицательных переживаний, связанных с потерей статуса школьника, школьных друзей, переходом в новый коллектив, разлукой иногородних студентов с родителями; 2) неопределённость мотивации выбора профессии, недостаточная психологическая подготовка к ней; 3) неумение осуществлять психологическое саморегулирование поведения и деятельности, усугубляемое отсутствием повседневного контроля педагогов; 4) поиск оптимального режима труда и отдыха в новых условиях; 5) налаживание быта и самообслуживания, особенно при переходе из домашних условий в общежитие; 6) отсутствие навыков самостоятельной работы, неумение конспектировать и др.
Социальные психологи утверждают, что взрослый человек адаптируется в новом коллективе приблизительно 3 месяца. У молодёжи этот период обычно длится от 2 недель до 1 месяца. У некоторых процесс адаптации растягивается на длительное время, что может вызывать перенапряжение, как на психологическом, так и на физиологическом уровнях, вследствие чего снижается активность, и студент не может не только выработать новые способы поведения, но и выполнять привычные для него виды деятельности.
Чтобы помочь своему первокурснику справиться с возникающими трудностями и адаптироваться в новой обстановке как можно быстрее, родителям можно воспользоваться следующими рекомендациями.
- Прежде всего, настройте первокурсника на позитивный лад. Объясните, что Вуз- это новая ступень социальных отношений, а все трудности преодолимы.
- В общении демонстрируйте оптимизм, юмор и свою веру в успехи и начинания первокурсника. Используйте такие слова поддержки: «Ты всё сделаешь хорошо», «У тебя всё обязательно получится» и др. Принимайте сына или дочь, несмотря на неудачи, с которыми он уже столкнулся или может столкнуться.
- Не подчёркивайте его промахи, опирайтесь на сильные стороны. Не запугивайте, не применяйте критику в его адрес, особенно в присутствии других людей. Недопустимо использовать такие меры наказания, как физическое воздействие или лишение удовольствия.
- Обязательно интересуйтесь жизнью вашего студента, не оставляйте его один на один с проблемами. Не ограничивайте свой интерес обычным вопросом типа «Как прошёл твой день?» Каждую неделю выбирайте время, свободное от домашних дел, и внимательно беседуйте с ребёнком. Обязательно спрашивайте о его одногруппниках, отношениях в группе, педагогах. Даже если нет особых поводов для беспокойства, консультируйтесь с кураторами и преподавателями не реже, чем раз в два месяца.
- Поддерживайте спокойную и стабильную атмосферу в доме. Спокойная домашняя жизнь поможет ему более эффективно решать проблемы в Вузе.
- Если у ребёнка учёба идёт хорошо, проявляйте чаще свою радость, можно даже устраивать небольшие праздники по этому поводу. Но выражайте свою озабоченность, если у ребёнка не всё хорошо, и, если необходимо, настаивайте на более внимательном выполнении им домашних заданий.
- Будьте внимательны к тем изменениям, которые Вы замечаете. Так, тревожным сигналом, что первокурснику тяжело в новом коллективе, может быть нежелание ходить в образовательное учреждение. Также насторожить должно, если первокурсник не делится подробностями и новостями жизни в Вузе. Если одна из этих ситуаций произошла, попытайтесь откровенно поговорить с ним, узнать о причинах, которые привели к этой ситуации. Постарайтесь помочь и словом, и делом.
Если Вы видите, что не можете справиться с ситуацией, обратитесь за помощью к психологу.
Адрес: г. Самара, ул. Свободы, 2 В.
Приемная комиссия по ВО: 8(800)775-23-25
E-Mail канцелярии: rektorat@samgups.ru
E-Mail приемной комиссии: prkom@samgups.ru.